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Historial de Peso
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19 marzo 2012
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,4 kg
0,5 kg
15,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
08 marzo 2011
I did the PX90 Cardio, and for having not exercised for two weeks I did pretty well. Especially considering I don't have a great deal of endurance for anything past 20 minutes. Wish me luck.
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07 marzo 2011
Uggghhhh, I am so tired of fad diets. I am going to do this the old fashioned way, with patience, and portion, and excercise.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,7 kg
0 kg
17,2 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,1 kg a la Semana
10 enero 2011
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,8 kg
0 kg
16,3 kg
Bien
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peso estable
28 diciembre 2010
I have gained eight pounds back from my previous diet. I will do my best to achieve a weight goal loss of one to two pounds a week. It's healthier and much more conducive to a healthier lifestyle. I will also increase my water intake. Here I go.
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