willwall77
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Historial de Peso

Peso Inicial
130,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg

Peso Actual
121,0 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta
102,1 kg
Aún para ir: 19,0 kg
I am going to try again...

My girls are now 9 and 6. I want to be healthy for both of them. I want to be able to play with them and be full of energy.

One day at a time... I'm worth it... Nadia and Mariana are soooo worth it! :D



Peso Histórico de willwall77


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radiochick
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
 
Phoenix84
Ú‎ltimo pesaje: N/A Up
information
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 5,4 kg a la Semana Down
 
friendly555
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de willwall77

Calorías: 161kcal | Grasa: 10,32g | Carbh: 3,67g | Prot: 13,42g
Quiche Muffins
Low carb and low sugar vegetable and ham quiches.
Calorías: 62kcal | Grasa: 4,84g | Carbh: 0,57g | Prot: 3,24g
Cayenne Deviled Eggs
Traditional deviled eggs with a kick.
Calorías: 31kcal | Grasa: 1,04g | Carbh: 5,50g | Prot: 1,61g
Balsamic Vinegar Vegetable Blend
Easy and delicious low fat and low sodium vegetable side dish.
Calorías: 89kcal | Grasa: 3,20g | Carbh: 3,63g | Prot: 11,62g
Crispy Chicken Strips
Forget fast food chicken nuggets and try these yummy and healthy baked chicken strips.
Calorías: 212kcal | Grasa: 5,82g | Carbh: 2,21g | Prot: 35,81g
Savory Pork Tenderloin
Spices blending with tender pork cooked to perfection make an elegant meal.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de willwall77


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