tashman
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Historial de Peso

Peso Inicial
50 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg

Peso Actual
54 kg
Desempeño: Ganando 1,7 kg a la Semana

Peso meta
39,5 kg
Aún para ir: 14,5 kg

Peso Histórico de tashman

Libro de Cocina de tashman

Calorías: 17kcal | Grasa: 1,08g | Carbh: 1,55g | Prot: 0,69g
Grilled Zucchini Roll-Ups
This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.
Calorías: 20kcal | Grasa: 0,17g | Carbh: 2,57g | Prot: 1,08g
Ranch Dressing
A low fat, low calorie and delicious ranch dressing.
Calorías: 47kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 11,63g | Prot: 0,94g
Melon Duet
A light, summery soup that's low on calories and very tasty.
Calorías: 61kcal | Grasa: 4,85g | Carbh: 3,42g | Prot: 1,17g
Roast Pumpkin Salad
A light summer salad that's sure to tempt with the perfect mix of flavors.
Calorías: 37kcal | Grasa: 0,25g | Carbh: 8,77g | Prot: 1,93g
Pizza Sauce
Sensational homemade pizza sauce.
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