susanaribeiro1
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Historial de Peso

Peso Inicial
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg

Peso Actual
55,9 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta
48 kg
Aún para ir: 7,9 kg

Peso Histórico de susanaribeiro1


Siguiendo

asdfonsecaz
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 3,5 kg a la Semana Up
 
anapaula_silva
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
AnnaK-
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
 
renata Borges
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Libro de Cocina de susanaribeiro1

Calorías: 173kcal | Grasa: 16,00g | Carbh: 4,02g | Prot: 3,42g
Bolo de Chocolate
Este bolo de chocolate é muito gostoso, úmido...dando vontade de comer sempre mais.
Calorías: 200kcal | Grasa: 7,38g | Carbh: 23,63g | Prot: 10,60g
Panqueca de Banana
Panqueca de banana super fácil.
Calorías: 210kcal | Grasa: 7,95g | Carbh: 20,90g | Prot: 13,21g
Pão Dukan
Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.
Calorías: 253kcal | Grasa: 14,55g | Carbh: 12,57g | Prot: 16,55g
Panini
É tipo um pão de forma, feito de aveia e requeijão light.
Calorías: 100kcal | Grasa: 7,48g | Carbh: 3,05g | Prot: 4,82g
Pão de Linhaça
Um pão rico sem trigo.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de susanaribeiro1


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