sandjules - Miembro

sandjules

Miembro desde septiembre 2009

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Historial de Peso

Peso Inicial

83,9 kg

Disminuído hasta ahora: 0,5 kg

Peso Actual

83,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

65,8 kg

Aún para ir: 17,7 kg

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Peso Histórico de sandjules

	jamaciamon
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	rcl2009
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

	JenAutin
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Calorías: 262kcal | Grasa: 2,38g | Carbh: 53,42g | Prot: 10,58g

A vegan Indian dish to satisfy those cravings guilt free.

Calorías: 179kcal | Grasa: 0,56g | Carbh: 23,97g | Prot: 24,34g

A high protein, low fat tasty breakfast smoothie, with a secret veggie.

Calorías: 54kcal | Grasa: 5,21g | Carbh: 0,65g | Prot: 1,32g

An even tempered low carb snack that's low in calories too.

Calorías: 172kcal | Grasa: 8,02g | Carbh: 6,49g | Prot: 18,19g

Just like P.F. Chang's Lettuce Wraps, but made with ground turkey breast.

Calorías: 67kcal | Grasa: 0,98g | Carbh: 11,76g | Prot: 5,32g

Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.

	Mozzarella & Roasted Garlic Chicken Sausage
	Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips
	Melba Toast Wheat
	Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Trabajo de Escritorio