parisfamilyof5 - Miembro

parisfamilyof5

Miembro desde octubre 2011

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

71,2 kg

Disminuído hasta ahora: 1,4 kg

Peso Actual

72,6 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

63,5 kg

Aún para ir: 9,1 kg

Seguir

Peso Histórico de parisfamilyof5

Calorías: 165kcal | Grasa: 5,75g | Carbh: 29,37g | Prot: 2,10g

A delicious warm dessert that you can also enjoy as a sweet breakfast.

Calorías: 196kcal | Grasa: 2,82g | Carbh: 36,45g | Prot: 7,84g

Oatmeal and banana baked like cookies.

Calorías: 611kcal | Grasa: 23,45g | Carbh: 59,58g | Prot: 47,35g

A surprisingly good meal that will make you forget you're dieting.

Calorías: 454kcal | Grasa: 2,05g | Carbh: 67,40g | Prot: 42,67g

A spicy chili recipe that's a delightful change from beef chili.

Calorías: 45kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 10,46g | Prot: 2,01g

A yummy, filling vegetarian meal.

	Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
	Tofu Blando
	Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified)