mattheblake
Miembro desde febrero 2010
Publicaciones
34
Siguiendo
2
Seguidores
3
Historial de Peso

Peso Inicial
117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg

Peso Actual
88,0 kg
Desempeño: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Peso meta
83,9 kg
Aún para ir: 4,1 kg
Matt “Freakin’ Blake – Graphic Artist, Creative Rockstar, Marketing Guru, Photographer, Podcaster, Amateur Archaeologist, BBQ Pit Master, Copywriter, & Extreme Cage Fighter. I am a creative artist in every way.

Now that I've lost weight I love running, especially running mud runs and other 5ks, and boxing. Fitness is seriously amazing! I also write a lot and tweet a ton! Tweet about fitness with me @mattfnblake and check out my blog at www.MattFreakinBlake.com

Peso Histórico de mattheblake


Siguiendo

wallisrox
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down
 
soccermom23boys
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,7 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de mattheblake

Calorías: 64kcal | Grasa: 3,80g | Carbh: 7,37g | Prot: 1,22g
Asian Slaw
A spicy Asian coleslaw that's great for summer.
Calorías: 316kcal | Grasa: 14,64g | Carbh: 26,45g | Prot: 21,63g
Beef Crockpot Stew
Only four ingredients needed for this simple crockpot stew.
Calorías: 204kcal | Grasa: 11,44g | Carbh: 8,32g | Prot: 17,08g
Smothered Crock Pot Steak
Smothered steak tenderloin with vegetables.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de mattheblake


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.