master9275 - Miembro

master9275

Miembro desde enero 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

146,2 kg

Disminuído hasta ahora: 2,7 kg

Peso Actual

143,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Peso meta

139 kg

Aún para ir: 4,5 kg

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Peso Histórico de master9275

	•°•♡Veggie'Girl♡•°•
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,1 kg a la Semana

	J-187
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	leomaja45
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	Joanna HH
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Calorías: 84kcal | Grasa: 1,90g | Carbh: 15,08g | Prot: 2,70g

Perfekter Snack zwischendurch.

Calorías: 229kcal | Grasa: 8,99g | Carbh: 33,79g | Prot: 4,95g

Sommerlich frisch Salat.

Calorías: 207kcal | Grasa: 3,97g | Carbh: 38,90g | Prot: 7,50g

Lecker scharf.

Calorías: 190kcal | Grasa: 6,52g | Carbh: 25,90g | Prot: 5,95g

Lecker und gesund.

Calorías: 114kcal | Grasa: 10,16g | Carbh: 1,39g | Prot: 4,47g

Ein wunderbares Alltagsgericht.

	Zwieback
	High Protein Chocolate Pudding
	Plátano
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Bicicleta (Bicicleta Estática)