grazy_bcristina

Miembro desde octubre 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

80 kg

Disminuído hasta ahora: 15 kg

Peso Actual

65 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

60 kg

Aún para ir: 5 kg

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Peso Histórico de grazy_bcristina

	manoela campos
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	ynaue
	(solo visible para seguidores)

	Karla Barreto
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Calorías: 41kcal | Grasa: 1,55g | Carbh: 5,57g | Prot: 1,35g

Um ótima opção para a merenda da criançada para.

Calorías: 98kcal | Grasa: 5,13g | Carbh: 8,05g | Prot: 6,45g

Berinjela para comer sem culpa.

Calorías: 240kcal | Grasa: 10,80g | Carbh: 24,33g | Prot: 15,48g

Uma refeição prática, saborosa e bem levinha.

	Pastel de Zanahoria, sin Glacear
	Lechuga
	Pepino (Pelado)
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph
	Trotar - 8/kph