felipedutra - Miembro

felipedutra

Miembro desde junio 2014

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Historial de Peso

Peso Inicial

83 kg

Disminuído hasta ahora: 6 kg

Peso Actual

77 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

75 kg

Aún para ir: 2 kg

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Peso Histórico de felipedutra

	balofa
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	Ne17
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

	Giselyblanc
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,1 kg a la Semana

	paulacastro1
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,4 kg a la Semana

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Calorías: 62kcal | Grasa: 1,97g | Carbh: 9,26g | Prot: 1,86g

Biscoito com farinha integral e aveia.

Calorías: 59kcal | Grasa: 0,33g | Carbh: 13,24g | Prot: 1,49g

Uma bebida própria para a desintoxicação do organismo.

Calorías: 140kcal | Grasa: 1,08g | Carbh: 26,69g | Prot: 7,27g

Uma receita simples para o café da manhã. A banana deixa a batida super doce e o morango dá sabor e uma cor linda.