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abartach
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Historial de Peso
Peso Inicial
66,4 kg
Disminuído hasta ahora:
13,6 kg
Peso Actual
80 kg
Desempeño:
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
Peso meta
85 kg
Aún para ir:
5 kg
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Peso Histórico de abartach
Ver la Historia Completa
Libro de Cocina de abartach
Calorías: 250kcal | Grasa: 0,84g | Carbh: 38,35g | Prot: 23,51g
Sabah Basit Shake
Sabahları alınması gereken basit gıdayı toptan almaya yarayan vede kolaylaştıran bir içecek.
Calorías: 240kcal | Grasa: 0,49g | Carbh: 35,45g | Prot: 24,47g
Elmalı Protein Shake
Sabah kahvaltısı shake.
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