Räpsyripsi
Miembro desde junio 2015
Publicaciones
64
Siguiendo
6
Seguidores
10
Historial de Peso

Peso Inicial
110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg

Peso Actual
101,3 kg
Desempeño: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Peso meta
75 kg
Aún para ir: 26,3 kg
47 (toukokuussa 48) vuotta mittarissa.
Kiloja tullut vuosien varrella ihan kiitettävä määrä ja nyt niitä yritetään karistaa. Pääosin vahdin hiilareiden määrää ja yritän lisätä kasviksia, eikä rasva ole kauhistus. Vuoden alusta kiloja on lähtenyt 5, joten huimasta pudotuksesta ei vielä ole kyse. Jotta homma ei menisi helpoksi, niin seurana on vielä kilpparin vajaatoiminta, joka ei ole ihan vielä lääketasapainossa.

Peso Histórico de Räpsyripsi


Siguiendo

J0hQ
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down
 
Sipe69
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
ShaQRi
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
 
anne.ranta
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Räpsyripsi

Calorías: 219kcal | Grasa: 9,70g | Carbh: 21,72g | Prot: 13,01g
Smoothie
Todella ravitseva ja täyttävä aamiainen sekä välipala.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Räpsyripsi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.