Maryvalery - Miembro

Maryvalery

Miembro desde marzo 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

62,2 kg

Disminuído hasta ahora: 4,4 kg

Peso Actual

57,8 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

54 kg

Aún para ir: 3,8 kg

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Peso Histórico de Maryvalery

	🌙✨ SunShine
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

	ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana

	dana_ct
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	Svetlana_Aleksandrovna
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,9 kg a la Semana

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Calorías: 94kcal | Grasa: 2,71g | Carbh: 13,26g | Prot: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Calorías: 73kcal | Grasa: 2,72g | Carbh: 9,27g | Prot: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Calorías: 234kcal | Grasa: 8,89g | Carbh: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calorías: 99kcal | Grasa: 2,85g | Carbh: 7,17g | Prot: 10,23g

Рецепт на 5 блинов.

Calorías: 50kcal | Grasa: 1,57g | Carbh: 2,59g | Prot: 6,21g

Оладьи без муки.