Happy-life
Miembro desde septiembre 2014
Publicaciones
775
Siguiendo
53
Seguidores
80
Historial de Peso

Peso Inicial
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg

Peso Actual
66,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta
62 kg
Aún para ir: 4,5 kg
Абсолютно неспортивное существо, с постоянным лишним весом. Году эдак в 11 начинала посещать тренажерный зал, но бросала через пару месяцев занятий.
Очередной виток - с мая 2014 года. До сих пор занимаюсь - для меня это значительное достижение.
Рост 167, вес колебательный, возраст поступательно-нарастающий (пока 39, дальше будет больше)

1.7.16.ОГ 92, ОТ 71 (вечно), ОБ 92, ОЖ 84/81, Бедро 54,5, бицепс 30, икр 37
8.1.18 ОГ 95 ОТ 74 ОБ 97 ОЖ 85, Бедро 55, бицепс 30, икры 37

@oksana_ttv

Peso Histórico de Happy-life


Siguiendo

almura
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
 
Про100Алла
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
KseniyaBaeva
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana Up
 
tusya2808
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Happy-life

Calorías: 79kcal | Grasa: 4,11g | Carbh: 9,96g | Prot: 3,06g
Салат "в Ожидании Лета"
Салат из свежих овощей.
Calorías: 348kcal | Grasa: 3,20g | Carbh: 21,00g | Prot: 56,44g
Котлеты из Куриных Грудок
Простой рецепт из куриных грудок.
Calorías: 344kcal | Grasa: 19,07g | Carbh: 41,19g | Prot: 4,56g
Морковный Пирог с Сухофруктами
Необычный ароматный морковный пирог с добавлением сухофруктов.
Calorías: 249kcal | Grasa: 9,54g | Carbh: 16,27g | Prot: 23,91g
Фитнес-Салат с Тунцом
Идеальный продукт для сохранения фигуры.
Calorías: 253kcal | Grasa: 7,81g | Carbh: 9,85g | Prot: 37,67g
Овощное Рагу с Индейкой
Рагу из индейки с цуккини, помидорами, грибами, перцем и луком-пореем.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Happy-life


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.