GutoGoess
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Historial de Peso

Peso Inicial
138,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg

Peso Actual
133,8 kg
Desempeño: Ganando 1,2 kg a la Semana

Peso meta
85 kg
Aún para ir: 48,8 kg
Professor de Arte, Ator e Gordo. Atualmente estou com 133kg e 134cm de cintura. Vou perder 50kg com a paleo/lowcarb e depois manter a paleo e minha saude. Vambora meu povo!!!

Peso Histórico de GutoGoess


Siguiendo

alexmmiran13
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 6,7 kg a la Semana Down
 
leomarcelino04
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
koyotebr
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
 
biancabelli10
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de GutoGoess

Calorías: 151kcal | Grasa: 14,77g | Carbh: 1,40g | Prot: 3,25g
Bolo de Coco sem Farinha
Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.
Calorías: 22kcal | Grasa: 1,11g | Carbh: 0,50g | Prot: 2,15g
Danoninho Dukan
Fica uma delícia. Igual ao danoninho, só que com pouquíssima gordura e nada de açúcar.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de GutoGoess


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