Chrizelda - Miembro

Chrizelda

Miembro desde septiembre 2011

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Historial de Peso

Peso Inicial

100,1 kg

Disminuído hasta ahora: 1,5 kg

Peso Actual

98,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 28,6 kg

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Peso Histórico de Chrizelda

	SunikaN
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

	kingkeld
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

	Mmmandy
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Calorías: 152kcal | Grasa: 11,04g | Carbh: 1,64g | Prot: 11,97g

This is ideal for when you crave something different at breakfast.

Calorías: 332kcal | Grasa: 2,39g | Carbh: 41,94g | Prot: 30,31g

A light, fragrant chicken tikka masala, served with rice.

Calorías: 33kcal | Grasa: 2,28g | Carbh: 0,62g | Prot: 2,36g

A soft fluffy bread perfect for gluten allergies.

Calorías: 285kcal | Grasa: 17,30g | Carbh: 1,84g | Prot: 29,11g

A delicious Mediterranean inspired chicken dish.

Calorías: 114kcal | Grasa: 10,07g | Carbh: 1,08g | Prot: 4,71g

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

	Grated Dry Cheddar or American Type Cheese
	Provita Wholewheat
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph
	Aeróbic
	Caminar (Moderado) - 5/kph