Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2010
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163,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 81,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1370 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 125,09g | Carbh: 135,07g.
Desayuno: slim fast. Almuerzo: slim fast. Cena: ice cream, green beans, chicken breast, potato wedges. Pasa Bocas / Otros: chicken breast, tuna salad, whole wheat bread, plum tomato. más...
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4301 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gavinbrooke
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