Rendimientos: 2 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 40 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Ingredientes
Instrucciones
- Kapakları dilimle, yağlayıp tepsiye koy
- Unu tereyağ ile kavur, sütü ekle kaynayinca besamel sosu pişen kabaklarin üstüne ekle
- Kaşarı rendele, besamel sosun üzerine koy 15 dk daha pişir
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Resumen Nutricional:
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Hay 362 calorías en una porción de Kabak graten.
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Desglose de Calorías: 69% grasa, 17% carbh, 14% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1513 kj
18%
362 kcal
Grasa
28,48g
41%
Grasa Saturada
11,156g
56%
Grasa Monoinsaturada
12,06g
Grasa Poliinsaturada
1,933g
Carbohidratos
15,87g
6%
Azúcar
10,3g
11%
Fibra
2,2g
Proteína
13,08g
26%
Sal
1,18g
20%
Colesterol
24mg
Potasio
710mg
36%
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (17%)
Grasa (69%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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