Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
891 kj
11%
213 kcal
Grasa
2,66g
4%
Grasa Saturada
0,686g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,841g
Grasa Poliinsaturada
0,303g
Carbohidratos
11,38g
4%
Azúcar
0,18g
0%
Fibra
0,3g
Proteína
36g
72%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
93mg
Potasio
32mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 05 jun. 15 01:38
11%
de IDR*
(213 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (22%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (67%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
213
Grasa
2,67g
Carbh
11,38g
Prot
36g
Hay 213 calorías en una porción de Диетическая Творожная Запеканка.
Desglose de Calorías: 11% grasa, 21% carbh, 67% prot.
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