| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
820 kj
10%
196 kcal
Grasa
3,56g
5%
Grasa Saturada
0,862g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,526g
Grasa Poliinsaturada
0,616g
Carbohidratos
9,95g
4%
Azúcar
2,08g
2%
Fibra
0,5g
Proteína
30,56g
61%
Sal
0,63g
11%
Colesterol
54mg
Potasio
107mg
5%
Última actualización: 05 jun. 15 01:11
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (20%)
Grasa (17%)
Proteína (63%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
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Cals
196
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Grasa
3,56g
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Carbh
9,95g
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Prot
30,56g
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Hay 196 calorías en una porción de Творожная Запеканка.
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| Desglose de Calorías: 17% grasa, 21% carbh, 63% prot. |
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
