Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
10 almendras (30 g)
por porción
% IR*
Energía
722 kj
9%
172 kcal
Grasa
14,80g
21%
Grasa Saturada
1,100g
6%
Grasa Trans
0,000g
Grasa Monoinsaturada
9,200g
Grasa Poliinsaturada
3,600g
Carbohidratos
6,40g
2%
Azúcar
1,20g
1%
Proteína
6,30g
13%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Esta información es incorrecta o incompleta? Haga click Aquí para editar.
Última actualización: 11 abr. 24 04:30
9%
de IDR*
(173 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (14%)
 
Grasa (72%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
172
Grasa
14,8g
Carbh
6,4g
Prot
6,3g
Hay 172 calorías en 10 almendras (30 g).
Desglose de Calorías: 72% grasa, 14% carbh, 14% prot.

Otros tipos de Almendras:

Almendras
Almendras Blanqueadas
Almendras Tostadas en Seco (Saladas)
Miel de Almendras Tostadas
Almendras Tostadas en Seco (sin Sal)
  Ver Más Almendras Información Nutricional
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.