Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
1282 kj
15%
306 kcal
Grasa
13,67g
20%
Grasa Saturada
1,781g
9%
Grasa Monoinsaturada
3,214g
Grasa Poliinsaturada
2,644g
Carbohidratos
33,66g
13%
Azúcar
2,88g
3%
Fibra
3,1g
Proteína
12,54g
25%
Sal
1,72g
29%
Colesterol
30mg
Potasio
694mg
35%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 29 ene. 15 10:15
15%
de IDR*
(306 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
306
Grasa
13,67g
Carbh
33,66g
Prot
12,54g
Hay 306 calorías en una porción de Картофель по-Французски.
Desglose de Calorías: 40% grasa, 44% carbh, 16% prot.
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