Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
1167 kj
14%
279 kcal
Grasa
18,41g
26%
Grasa Saturada
1,752g
9%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
3,58g
Grasa Poliinsaturada
12,111g
Carbohidratos
26,22g
10%
Azúcar
13,56g
15%
Fibra
10g
Proteína
6,06g
12%
Sal
2,83g
47%
Colesterol
0mg
Potasio
1021mg
51%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 31 jul. 14 11:56
14%
de IDR*
(279 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (36%)
 
Grasa (56%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
279
Grasa
18,41g
Carbh
26,22g
Prot
6,06g
Hay 279 calorías en una porción de Салат "Тёрка".
Desglose de Calorías: 56% grasa, 36% carbh, 8% prot.
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 porcion(es)
 


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.