Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 bolacha (3,1 g)
por porción
% IR*
Energía
59 kj
1%
14 kcal
Grasa
0,30g
0%
Grasa Saturada
0,100g
1%
Carbohidratos
2,30g
1%
Azúcar
0,20g
0%
Fibra
0,2g
Proteína
0,30g
1%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 09 oct. 23 04:30
1%
de IDR*
(14 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
14
Grasa
0,3g
Carbh
2,3g
Prot
0,3g
Hay 14 calorías en 1 bolacha (3,1 g).
Desglose de Calorías: 21% grasa, 70% carbh, 9% prot.

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