Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
7 keping (30 g)
por porción
% IR*
Energía
586 kj
7%
140 kcal
Grasa
6,00g
9%
Grasa Saturada
6,000g
30%
Carbohidratos
21,00g
8%
Azúcar
10,00g
11%
Fibra
1,0g
Proteína
2,00g
4%
Sal
0,22g
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 19 sep. 24 11:59
7%
de IDR*
(140 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (58%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
140
Grasa
6g
Carbh
21g
Prot
2g
Hay 140 calorías en 7 keping (30 g).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 58% carbh, 5% prot.

Otros tipos de Obleas:

Galletas de Vainilla (Bajo en Grasa)
Galletas de Chocolate
Galletas de Vainilla (Alta en Grasa)
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