Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
665 kj
8%
159 kcal
Grasa
6,39g
9%
Grasa Saturada
0,856g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,019g
Grasa Poliinsaturada
0,037g
Carbohidratos
19,11g
7%
Azúcar
1,08g
1%
Fibra
0,8g
Proteína
6,92g
14%
Sal
0,43g
7%
Colesterol
0mg
Potasio
173mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 22 nov. 12 11:26
8%
de IDR*
(159 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
159
Grasa
6,39g
Carbh
19,11g
Prot
6,92g
Hay 159 calorías en una porción de Empanadas de Verduras.
Desglose de Calorías: 36% grasa, 47% carbh, 17% prot.

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