Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1385 kj
17%
331 kcal
Grasa
1,52g
2%
Grasa Saturada
0,220g
1%
Carbohidratos
53,31g
21%
Azúcar
5,69g
6%
Fibra
8,8g
Proteína
21,70g
43%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 17 jun. 20 08:12
17%
de IDR*
(331 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
331
Grasa
1,52g
Carbh
53,31g
Prot
21,7g
Hay 331 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 4% grasa, 68% carbh, 28% prot.

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