Base de datos de alimento y contador de calorías

88

Sardinha com Molho de Tomate

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

3 colheres de sopa (60 g)

Energía

280 kj

67 kcal

Grasa

2,20g

Grasa Saturada

0,600g

Grasa Trans

0,000g

Grasa Monoinsaturada

0,300g

Grasa Poliinsaturada

1,300g

Carbohidratos

0,00g

Azúcar

Fibra

0,0g

Proteína

12,00g

24%

Sal

0,26g

Colesterol

39mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Última actualización: 10 jun. 24 04:30

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(67 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (0%)

Grasa (29%)

Proteína (71%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

Grasa

2,2g

Carbh

Prot

12g

Hay 67 calorías en 3 colheres de sopa (60 g).

Desglose de Calorías: 29% grasa, 0% carbh, 71% prot.

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