Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100г (100 g)
por porción
% IR*
Energía
67 kj
1%
16 kcal
Grasa
0,20g
0%
Grasa Saturada
-
Carbohidratos
2,00g
1%
Azúcar
-
Fibra
1,2g
Proteína
1,50g
3%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 28 oct. 20 12:43
1%
de IDR*
(16 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (51%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (38%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
16
Grasa
0,2g
Carbh
2g
Prot
1,5g
Hay 16 calorías en 100г (100 g).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 51% carbh, 38% prot.

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Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
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Lechuga
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