Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 egg (57 g)
por porción
% IR*
Energía
356 kj
4%
85 kcal
Grasa
5,59g
8%
Grasa Saturada
2,110g
11%
Grasa Trans
0,100g
Carbohidratos
1,60g
1%
Azúcar
0,27g
0%
Proteína
6,80g
14%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
211mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 11 feb. 19 05:26
4%
de IDR*
(85 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (8%)
 
Grasa (60%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
85
Grasa
5,59g
Carbh
1,6g
Prot
6,8g
Hay 85 calorías en 1 egg (57 g).
Desglose de Calorías: 60% grasa, 8% carbh, 32% prot.

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