Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 tbsp (26 g)
por porción
% IR*
Energía
908 kj
11%
217 kcal
Grasa
6,70g
10%
Grasa Saturada
3,300g
17%
Grasa Monoinsaturada
1,700g
Grasa Poliinsaturada
1,400g
Carbohidratos
21,60g
8%
Azúcar
20,90g
23%
Fibra
2,5g
Proteína
17,60g
35%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 16 ene. 11 09:02
11%
de IDR*
(217 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
217
Grasa
6,7g
Carbh
21,6g
Prot
17,6g
Hay 217 calorías en 2 tbsp (26 g).
Desglose de Calorías: 28% grasa, 40% carbh, 32% prot.

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