Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
372 kj
4%
89 kcal
Grasa
3,25g
5%
Grasa Saturada
0,027g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,016g
Grasa Poliinsaturada
0,052g
Carbohidratos
11,02g
4%
Azúcar
3,7g
4%
Fibra
1,5g
Proteína
4,54g
9%
Sal
0,09g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
210mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 03 ago. 16 11:43
4%
de IDR*
(89 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (48%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
89
Grasa
3,25g
Carbh
11,02g
Prot
4,54g
Hay 89 calorías en una porción de Свекольник на Кефире.
Desglose de Calorías: 32% grasa, 48% carbh, 20% prot.
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