Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 colher de sopa (15 g)
por porción
% IR*
Energía
234 kj
3%
56 kcal
Grasa
4,60g
7%
Grasa Saturada
0,500g
3%
Grasa Trans
0,000g
Grasa Monoinsaturada
0,300g
Grasa Poliinsaturada
3,500g
Carbohidratos
1,20g
0%
Azúcar
0,00g
0%
Fibra
5,2g
Proteína
2,50g
5%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
0mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 15 jun. 20 06:52
3%
de IDR*
(56 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (8%)
 
Grasa (74%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
56
Grasa
4,6g
Carbh
1,2g
Prot
2,5g
Hay 56 calorías en 1 colher de sopa (15 g).
Desglose de Calorías: 74% grasa, 9% carbh, 18% prot.

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