Calendario de Dieta de federsmaestro - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1522 Cals (Grasa: 66,77g, Proteína: 141,36g, Carbh: 87,47g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 9133 Cals (Grasa: 400,60g, Proteína: 848,19g, Carbh: 524,81g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

59%
de IDR*
(1522 cal)
59% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (23%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (37%)
*Basado en un IDR de 2600 calorías (11 mar. 21)
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