Calendario de Dieta de yoke-yinpurcaro - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2016
lu. 22: 514 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,85g
 
33,65g
 
70,44g
- -
vi. 19: 504 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,82g
 
27,11g
 
86,70g
- -
mi. 10: 1124 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,30g
 
80,53g
 
119,03g
- -
ma. 2: 1146 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,50g
 
68,27g
 
143,99g
1750*  604
lu. 1: 939 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,35g
 
67,43g
 
102,11g
2172*  1233
enero 2016
do. 31: 178 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,58g
 
4,32g
 
39,63g
2051*  1873
sá. 30: 1016 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,90g
 
69,57g
 
112,33g
- -
vi. 29: 738 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,39g
 
42,68g
 
111,74g
1640*  902
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