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Muffins Proteicos con Banana y Avena
Muffin con proteína en polvo sin azúcar para pasar el hambre.
por porción - Calorías: 168kcal | Grasa: 7,89g | Carbh: 17,21g | Prot: 9,51g
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Panqueques de Banana
Un desayuno con solo 3 ingredientes.
por porción - Calorías: 188kcal | Grasa: 6,85g | Carbh: 22,31g | Prot: 9,47g
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Pan de Banana
Pan bajo en calorías sin azúcar ni aceite añadido.
por porción - Calorías: 149kcal | Grasa: 4,88g | Carbh: 21,73g | Prot: 4,92g
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Smoothie de Naranja y Platano
por el miembro: Alybell1987
Batido de frutas light.
por porción - Calorías: 238kcal | Grasa: 4,22g | Carbh: 47,89g | Prot: 5,79g
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Galletas de Avena
por el miembro: jessicapc7
Snack horneado bajo en calorías.
por porción - Calorías: 148kcal | Grasa: 3,85g | Carbh: 23,40g | Prot: 5,87g
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Cookies Anacardo Plátano y Choco
por el miembro: palopinchi
Merienda suave, sabrosa y saludable.
por porción - Calorías: 101kcal | Grasa: 4,29g | Carbh: 13,58g | Prot: 1,99g
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Batido de Avena y Frutas
por el miembro: josemguti
Batido helado de frutas y avena de chocolate.
por porción - Calorías: 172kcal | Grasa: 4,89g | Carbh: 22,64g | Prot: 7,67g
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