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Pan con Gluten de Trigo
Pan masticable para quienes siguen una dieta cetogénica.
por porción - Calorías: 85kcal | Grasa: 4,72g | Carbh: 2,58g | Prot: 8,28g
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Bizcocho de Chocolate y Naranja
Deliciosa delicia horneada para el postre.
por porción - Calorías: 146kcal | Grasa: 3,31g | Carbh: 26,70g | Prot: 4,89g
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Tarta de Queso en Airfryer
por el miembro: Alfonss1981
Postre suave, fácil y delicioso.
por porción - Calorías: 266kcal | Grasa: 25,39g | Carbh: 3,67g | Prot: 5,34g
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Muffins de Plátano y Avena
por el miembro: Hellencrazy
Merienda deliciosa y llena.
por porción - Calorías: 140kcal | Grasa: 7,16g | Carbh: 22,25g | Prot: 3,45g
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Galletas de Avena y Chocolate
por el miembro: montsetania
Estas galletas de avena y chocolate son las galletas más sencillas que puedes hacer y siempre salen. Además, son muy sanas y están deliciosas.
por porción - Calorías: 65kcal | Grasa: 1,47g | Carbh: 11,60g | Prot: 1,54g
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Cazuela de Almejas y Gambas
por el miembro: Lola.Arenas
Una cazuela abundante y saludable.
por porción - Calorías: 522kcal | Grasa: 18,02g | Carbh: 11,61g | Prot: 55,50g
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Galletas de Chocolate y Avena
por el miembro: Rafaeluco
Galletas de plátano y avena con trocitos de chocolate y frutos secos.
por porción - Calorías: 163kcal | Grasa: 7,51g | Carbh: 21,25g | Prot: 3,10g
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Bizcocho de Zanahoria y Yogur
por el miembro: Hellencrazy
Delicia dulce y húmeda, perfecta con café o té.
por porción - Calorías: 216kcal | Grasa: 9,88g | Carbh: 27,08g | Prot: 8,17g
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Pan de Avena y Yogurt
por el miembro: diazblanco
Un pastel ideal para llenarte de energía por las mañanas.
por porción - Calorías: 185kcal | Grasa: 4,37g | Carbh: 27,68g | Prot: 7,70g
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Ensalada de Atún con Jamón
por el miembro: anxomdominguez
Plato satisfactorio para el almuerzo.
por porción - Calorías: 491kcal | Grasa: 36,29g | Carbh: 13,83g | Prot: 32,03g
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Muffins de Calabacín y Bacon
Delicia horneada baja en calorías para quienes siguen una dieta cetogénica.
por porción - Calorías: 78kcal | Grasa: 5,00g | Carbh: 1,73g | Prot: 5,55g
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Crema de Cacao y Avellanas
Crema de chocolate casera y saludable.
por porción - Calorías: 44kcal | Grasa: 3,52g | Carbh: 1,92g | Prot: 1,03g
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Galletas de Avena y Plátano
Muy rápido y fácil de hacer receta de galletas.
por porción - Calorías: 59kcal | Grasa: 0,72g | Carbh: 10,65g | Prot: 2,97g
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Tortitas de Claras y Avena
por el miembro: Karpin Puebla
Tortitas de desayuno a base de claras de huevo, leche desnatada y harina de avena.
por porción - Calorías: 59kcal | Grasa: 1,09g | Carbh: 7,13g | Prot: 4,99g
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Quiché de Berenjena y Tomate
por el miembro: maite1414
Receta estupenda quiche sano que está lleno de verduras y la bondad salado.
por porción - Calorías: 257kcal | Grasa: 14,81g | Carbh: 23,90g | Prot: 8,71g
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Granola de Avena y Plátano
Un desayuno fácil y saludable.
por porción - Calorías: 872kcal | Grasa: 45,38g | Carbh: 83,16g | Prot: 28,99g
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Tarta de Queso al Horno
Un postre delicioso y bajo en calorías.
por porción - Calorías: 222kcal | Grasa: 11,14g | Carbh: 22,55g | Prot: 7,39g
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Galletas de Avena y Chocolate
Un dulce clásico y sencillo.
por porción - Calorías: 203kcal | Grasa: 12,72g | Carbh: 13,20g | Prot: 7,67g
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Quiche de Jamón y Verduras
por el miembro: Centaura93
Plato muy nutritivo, cursi y sabroso.
por porción - Calorías: 201kcal | Grasa: 13,10g | Carbh: 12,03g | Prot: 9,49g
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Pastel de Avena con Chocolate
Golosina dulce horneada con textura húmeda.
por porción - Calorías: 187kcal | Grasa: 7,36g | Carbh: 20,66g | Prot: 7,09g
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