Rinder Geschnetzeltes mit Tomaten und Pilzen
Rendimientos: 3 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Platos para Acompañar
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Arne1292  Rinder Geschnetzeltes mit Tomaten und Pilzen
Ein leckeres Gericht.
Ingredientes
Instrucciones
- Fleisch kurz scharf anbraten.
- Pilze Vierteln und auch anbraten.
- Frühlingszwiebeln hinzufügen.
- Schmoren lassen.
- Tomate hinzufügen und weiter schmoren.
- Fleisch wieder hinzugeben und köcheln lassen.
- Mit Mehl und Wasser andicken.
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Postre suave, fácil y delicioso.
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Desayuno o merienda rápida.
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Una comida abundante y con buena cantidad de proteínas.
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Saludable, sabroso y sencillo.
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Resumen Nutricional:
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Hay 187 calorías en una porción de Rinder Geschnetzeltes mit Tomaten und Pilzen.
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Desglose de Calorías: 26% grasa, 29% carbh, 45% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
781 kj
9%
187 kcal
Grasa
5,63g
8%
Grasa Saturada
0,08g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,04g
Grasa Poliinsaturada
0,24g
Carbohidratos
13,89g
5%
Azúcar
3,75g
4%
Fibra
2,4g
Proteína
22,05g
44%
Sal
0,03g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
501mg
25%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (29%)
Grasa (26%)
Proteína (45%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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