Rendimientos: 5 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 8 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.
Ingredientes
Instrucciones
- Unte forminhas de empada ou cupcakes com a manteiga.
- Em uma vasilha, misture todos os ingredientes com uma colher.
- Distribua nas forminhas untadas e leve ao forno para assar até dourar. Também pode ser feito no microondas por 2 minutos, colocando a massa em xícaras e café ou chá.
410 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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 Revisiones
Fiz no microondas e ficou top! Só achei que rende pouco, será que errei alguma coisa?
09 nov. 15 por el miembro: Mãe da Bella
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Fiz no microondas, mas usei 3 colheres de sopa de queijo parmesão...ficou bom, é ótimo pra tomar com um cafézinho, pricipalmente em dias frios ou quando bate aquela vontade comer pão. Vou colocar um pouquinho de manteiga por cima!
19 jun. 15 por el miembro: andyqotsa
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Juju, amei ficou muito bom fiz no microondas numa caneca, ficou delicioso, com uma manteiga por cima, hummmm!!!
07 may. 15 por el miembro: Valcrocha
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Só pela minha intenção de querer fazer, assim que fizer, venho comentar e avaliar!!
15 sep. 14 por el miembro: Eva Freitas
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Fiz no microondas e a primeira impressao é que não deu certo, mas quando vc morde é uma delicia. Com manteiga por cima fica um otimo cafe da manha
23 ago. 14 por el miembro: habbacas
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não é um pão de queijo....é um pão sabor queijo, mas bem gostosinho, ainda mais se cortar ao meio, rechear e colocar na tostadeira...fica um mixto maneiro.
14 ago. 14 por el miembro: Valleska
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Muito gostoso, econômico, saudável e fácil de fazer!
01 may. 14 por el miembro: BÁRBARA MAGRINHA
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Acho que está incompleta!! Ficou muito líquida e muito pouca, faltando algum "pó" (farinha de trigo, fibra de soja, aveia, sei lá) pra encorpar.
28 abr. 14 por el miembro: claudiakiermes
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Resumen Nutricional:
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Hay 53 calorías en una porción de Pão de Queijo.
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Desglose de Calorías: 84% grasa, 2% carbh, 14% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
221 kj
3%
53 kcal
Grasa
4,96g
7%
Grasa Saturada
1,505g
8%
Grasa Monoinsaturada
2,683g
Grasa Poliinsaturada
0,458g
Carbohidratos
0,28g
0%
Azúcar
0,09g
0%
Fibra
0g
Proteína
1,89g
4%
Sal
0,24g
4%
Colesterol
41mg
Potasio
14mg
1%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (2%)
Grasa (84%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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