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Tarte Chèvre Miel
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Rendimientos:
5 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
20 mins
Tiempo de Cocción:
30 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Platos para Acompañar
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
Never1710
Tarte Chèvre Miel
Tarte parfaite pour un dîner rapide. Idéal pour les papilles de vos invités.
Ingredientes
11 g pâte feuilleté
20 g crème fraîche
30 g fromage de chèvre
2 grandes oignons
2 cucharadas miel
Instrucciones
Faire chauffer le four à 180 °C. Cuire les oignons coupés très finement , les faire revenir dans une poële , quand ils sont dorés mettre le miel et cuire 5 min.
Etaler la pâte, mettre la crème fraîche au fond en l'étalant puis déposer les oignons, sel poivre.
Couper le chèvre en rondelles et le déposer sur la tarte, Facultatif: saupoudrer avec les herbes aromatiques + une fine couche de gruyère rapé. Mettre au four pendant 30 min à 180°C.
241 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
Vous êtes sure sur la quantité de fromage de chèvre? 30 g pour une pâte feuilletée entière me semble très peu...
16 ene. 14 por el miembro:
mihaelaMS
Oui, en effet. Il s'agit de 1 pâte feuilletée.
10 jun. 13 por el miembro:
Never1710
il y a certainement une érreur dans le poids de la pâte feuilletée , bonne R7.
07 jun. 13 por el miembro:
mamyjo4
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Resumen Nutricional:
Hay 95 calorías en una porción de Tarte Chèvre Miel.
Desglose de Calorías:
34% grasa
, 57% carbh, 8% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
396 kj
5%
95 kcal
Grasa
3,76g
5%
Grasa Saturada
1,058g
5%
Grasa Monoinsaturada
0,635g
Grasa Poliinsaturada
0,581g
Carbohidratos
14,17g
5%
Azúcar
9,49g
11%
Fibra
0,9g
Proteína
2,02g
4%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
5mg
Potasio
95mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
de IDR*
(95 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (58%)
Grasa (34%)
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
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