Risoto de camarão com Alho Poró
Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 1 hr
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
por el miembro: kemykemy  Risoto de camarão com Alho Poró
Para os fins de semana.
Ingredientes
Instrucciones
- Refogar a cebola, o risoto e o alho poró. Adicionar o vinho branco e o sal.
- Acrescentar água e cozinhar.
- Acrescentar o camarão e a mussarela no final do preparo.
65 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Platos Principales
Almuerzo
Recetas más Recientes
|
Receta de desayuno fácil, riquísima y baja en grasas.
|
|
Receta sencilla con sólo 4 ingredientes.
|
|
Receta fácil, deliciosa y rica en fibra.
|
|
Desayuno o merienda rápida.
|
|
Enviar una Receta
|
Resumen Nutricional:
|
 |
Hay 257 calorías en una porción de Risoto de camarão com Alho Poró.
|
|
Desglose de Calorías: 37% grasa, 31% carbh, 32% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1074 kj
13%
257 kcal
Grasa
9,3g
13%
Grasa Saturada
2,846g
14%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
3,464g
Grasa Poliinsaturada
0,914g
Carbohidratos
17,18g
7%
Azúcar
2,05g
2%
Fibra
0,8g
Proteína
18,13g
36%
Sal
4,22g
70%
Colesterol
84mg
Potasio
177mg
9%
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (31%)
Grasa (37%)
Proteína (32%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|