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Rendimientos:

3 porcion(es)

Comida tipo:

Ensaladas y Aderezos para Ensaladas

Almuerzo

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: mrsjohnson0317

Dill Tuna Salad

Simple and easy tuna salad.

Ingredientes

Instrucciones

Drain tuna.
Add mayonnaise.
Ad dill, then pepper to taste.

127 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

Trying a tablespoon or two to your tuna even better let it sit in lemon juice for a few min.

21 may. 24 por el miembro: mother of the bride2024

I preferred less mayo. I didn't want it to be soupy. It turned out really good though....after soMe egg and a lot of raw veggies.

04 may. 11 por el miembro: Liltun

No MAYO, no PEPPER!

21 may. 08 por el miembro: Nina27


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Resumen Nutricional:

	Hay 113 calorías en una porción de Dill Tuna Salad.
	Desglose de Calorías: 44% grasa, 5% carbh, 51% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

471 kj

113 kcal

Grasa

5,42g

Grasa Saturada

0,911g

Grasa Trans

0,017g

Grasa Monoinsaturada

1,311g

Grasa Poliinsaturada

2,88g

Carbohidratos

1,32g

Azúcar

0,65g

Fibra

Proteína

14,18g

28%

Sal

0,72g

12%

Colesterol

22mg

Potasio

140mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

de IDR*

(113 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (5%)

Grasa (44%)

Proteína (51%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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