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Rendimientos:
8 porcion(es)
Comida tipo:
Pasa Bocas
Desayuno
Almuerzo
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: TSrama

Turkey Sausage Patties

Great for breakfast or a quick snack on the go.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Combine turkey and dry spices in large bowl. Mix together thoroughly.
  2. Add chicken broth, mixing well. Let stand 15-20 minutes.
  3. Form turkey into 8 patties, approx. 3/4" thick.
  4. Cook patties in non-stick skillet over medium heat, about 7-8 minutes on each side, or until thoroughly cooked.
418 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 

Revisiones 
2 pts
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03 dic. 11 por el miembro: mama mel
This is really good. One additional suggestion would be to add Fennel Seed. This is really good in sausage.
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08 abr. 11 por el miembro: weirdangel
Great for a yummy breakfast or quick protein after a workout! Put this on half an english muffin with a slice of tomato and a bit of cottage cheese.. mm!
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26 mar. 11 por el miembro: princesssihaya
Just had one on a bagel thin with some swiss cheese and it was great. The cayenne gave it a nice kick!
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11 ene. 11 por el miembro: amber shelly
It definitely made bland turkey very tasty. I will make this again for sure. I might use a little less broth though...I felt they were too wet when I shaped the patties.
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23 mar. 10 por el miembro: JosieDahling
Perfect for when I buy the cheap ground turkey, but not the no sugar, no nitrate sausage!
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16 abr. 08 por el miembro: tashablueyes
I was just at the grocery store and if you were to buy turkey sausage the calories were extremely high and so was the fat content -- so this is good to see!
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09 ene. 08 por el miembro: LindaLee
I think this is a great choice for weight watchers, I have tried the turkey susage, and they are pretty good.
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09 ene. 08 por el miembro: twomuchfat
This is a great way to give ground turkey some kick.
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07 ene. 08 por el miembro: TSrama

     
 

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Resumen Nutricional:

Hay 89 calorías en una porción de Turkey Sausage Patties.
Desglose de Calorías: 50% grasa, 3% carbh, 47% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
370 kj
4%
88 kcal
Grasa
4,78g
7%
Grasa Saturada
1,29g
6%
Grasa Trans
0,155g
Grasa Monoinsaturada
1,785g
Grasa Poliinsaturada
1,175g
Carbohidratos
0,6g
0%
Azúcar
0,12g
0%
Fibra
0,2g
Proteína
10,25g
20%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
45mg
Potasio
164mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
de IDR*
(88 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (50%)
 
Proteína (47%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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