Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Recetas
Chicken Baseballs
Agrega una Foto
Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
4 porcion(es)
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
chwestbury
Chicken Baseballs
Chicken with filling wrapped in crescent rolls.
Ingredientes
1 1/2 onza mozzarella cheese, part skim
3 onza cream cheese, fat free
1/2 cucharadita garlic powder
1/2 cucharadita crushed pepper flakes
2/3 tsp seasoning salt
6 onza chicken breast meat
1/4 cup chicken broth
1/3 cucharada mayonnaise, reduced calorie
1 onza celery
2 onza mushrooms
2 onza onions
2 onza bell peppers
8 onza crescent roll
Instrucciones
Pre-heat oven to 350° F (175° C). Spray cookie sheet with cooking spray. Dice vegetables, mix with broth and sauté 4-5 minutes in medium sauce pan.
While vegetables are cooking, dice chicken into cubes and place in bowl with cream cheese, mozzarella cheese and seasonings.
When vegetables are softened, mix with chicken mixture.
Separate crescent rolls into 4 rectangles. Add 1/4 mixture into each crescent. pull opposite ends together and spray tops with cooking spray. Bake for 20-22 minutes or until golden brown.
68 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
I took out the cream cheese and added rice and chopped broccoli. Fabulous.
24 may. 14 por el miembro:
mramage
I assume you are supposed to cook the chicken first right? Also the Recepe calls for Mayo... but doesnt say what to do with it.
29 feb. 12 por el miembro:
Linz3r
If the nutritional facts are correct, that would work out to 6 points per serving.
25 ene. 08 por el miembro:
evelyn64
What is the point value of each serving?
25 ene. 08 por el miembro:
Clara Clements
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Ver Más Recetas
Filtrar por Tipo de Comida
Platos Principales
Recetas más Recientes
por el miembro:
Mariahm_
Pan de Platano
Saludable y deliciosa.
por el miembro:
virma77
Syrniki
Una comida completa, originaria de Rusia.
por el miembro:
MireiaRuizVega
Pan Integral
Sano, suave y sabroso.
por el miembro:
Catherinet5
Galletas Keto Calabaza
Saludable, sabroso y sencillo.
Ver Más Recetas
Encontrar más recetas de Chicken Baseballs
Enviar una Receta
Resumen Nutricional:
Hay 286 calorías en una porción de Chicken Baseballs.
Desglose de Calorías:
23% grasa
, 47% carbh, 30% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
1198 kj
14%
286 kcal
Grasa
7,3g
10%
Grasa Saturada
2,518g
13%
Grasa Trans
0,01g
Grasa Monoinsaturada
2,922g
Grasa Poliinsaturada
1,19g
Carbohidratos
33,56g
13%
Azúcar
3,21g
4%
Fibra
2,5g
Proteína
21,39g
43%
Sal
1,42g
24%
Colesterol
34mg
Potasio
360mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
14%
de IDR*
(286 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (47%)
Grasa (23%)
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?