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Rendimientos:
8 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
20 mins
Tiempo de Cocción:
35 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: beaval

Invisible aux Pommes sans Beurre

Gâteau léger aux pommes.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Préchauffer le four à 200°C.
  2. Mélanger la farine, le sel et la levure. Réserver.
  3. Battre les 2 œufs avec la cassonade jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux puis ajouter petit à petit le mélange de farine, ensuite y verser peu à peu le lait écrémé et enfin la cuillère d’arôme vanille.
  4. Peler et épépiner les pommes, puis couper les en deux puis en tranches très fines. Au fur et à mesure, les jeter dans le saladier, en remuant pour les imprégner de pâte.
  5. Verser le contenu du saladier dans un plat préalablement graissé, lisser et enfourner pour 35 min à 200°C.
  6. Laisser refroidir et bon appétit.
  7. Une autre variante en ajoutant quelques raisins blonds trempés une bonne heure dans du thé léger.
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Revisiones 
tentant, mais quelle est la dimension du moule, afin d'éviter d'avoir une crêpe si diam. trop grand merci je tente demain
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29 abr. 20 por el miembro: ledzeppelin53
facile à faire, délicieux
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10 abr. 20 por el miembro: AAHB82
excellente recette et sans matière grasse...merci
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10 abr. 18 por el miembro: darine2018
je vais tenter mais avec les variante proposé tel que le lait de soja
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14 oct. 17 por el miembro: lylysuzy
Ca à l'air sympa (donc levure chimique à mon avis !).
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23 abr. 17 por el miembro: Liliadou
bonjour c'est de la levure (donc de boulanger) ou de la poudre levante?
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08 feb. 17 por el miembro: vivrebordel
excellente recette. j'ai remplacé la cassonade par de l'édulcorant et la vanille par de l'édulcorant vanillé. J'ai remplacé le lait par le lait de soja. Le tout pour un résultat encore plus light
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08 ene. 17 por el miembro: NadineChe

     
 

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Resumen Nutricional:

Hay 125 calorías en una porción de Invisible aux Pommes sans Beurre.
Desglose de Calorías: 10% grasa, 81% carbh, 9% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
521 kj
6%
125 kcal
Grasa
1,44g
2%
Grasa Saturada
0,385g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,432g
Grasa Poliinsaturada
0,204g
Carbohidratos
26,47g
10%
Azúcar
15,08g
17%
Fibra
2,5g
Proteína
2,77g
6%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
47mg
Potasio
49mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
de IDR*
(125 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (81%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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