Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 7 mins
Tiempo de Cocción: 5 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Вкусные пышки на завтрак.
Ingredientes
Instrucciones
- Все ингредиенты смешать и жарить на сковороде под крышкой без масла.
40 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 79 calorías en una porción de Пшенные Пышки.
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Desglose de Calorías: 28% grasa, 47% carbh, 26% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
331 kj
4%
79 kcal
Grasa
2,42g
3%
Grasa Saturada
0,962g
5%
Grasa Monoinsaturada
0,718g
Grasa Poliinsaturada
0,195g
Carbohidratos
9,12g
4%
Azúcar
0,89g
1%
Fibra
0g
Proteína
4,99g
10%
Sal
0,20g
3%
Colesterol
50mg
Potasio
14mg
1%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (46%)
Grasa (28%)
Proteína (26%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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