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Rendimientos:
1 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
5 mins
Comida tipo:
Desayuno
Bebidas
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: Erica Borges

Suco Verde com Laranja e Maçã

Suco verde detox com maçã e laranja.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Higienize todos os ingredientes e bata no liquidificador. Se preferir, adicione gelo.
89 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 

Revisiones 
Muito delicioso.. fiz e a combinação é ótima e bem refrescante.
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05 jun. 18 por el miembro: Evamartins90

     
 

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Resumen Nutricional:

Hay 162 calorías en una porción de Suco Verde com Laranja e Maçã.
Desglose de Calorías: 4% grasa, 89% carbh, 7% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
678 kj
8%
162 kcal
Grasa
0,87g
1%
Grasa Saturada
0,119g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,086g
Grasa Poliinsaturada
0,253g
Carbohidratos
40,28g
15%
Azúcar
27,29g
30%
Fibra
5,5g
Proteína
3,22g
6%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
546mg
27%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
de IDR*
(162 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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