Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой
Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: ip42  Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой
Потрясающее печенье. Нежное, рассыпчатое и очень ароматное.
Ingredientes
Instrucciones
- Бананы размять до пастообразного состояния.
- Добавить мёд.
- Добавить арахисовую пасту.
- Добавить овсяные хлопья.
- Вымесить и сформировать шесть печений (По желанию добавить семечки, орехи, сухофрукты и т. п.).
- Выложить на противень застеленный пекарской бумагой.
- Запекать при 180-200 в духовке до образования корочки, примерно 20-30 минут.
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Resumen Nutricional:
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Hay 177 calorías en una porción de Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой.
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Desglose de Calorías: 21% grasa, 68% carbh, 11% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
742 kj
9%
177 kcal
Grasa
4,33g
6%
Grasa Saturada
0,534g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,3g
Grasa Poliinsaturada
0,793g
Carbohidratos
31,7g
12%
Azúcar
11,03g
12%
Fibra
2,1g
Proteína
4,91g
10%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
144mg
7%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (68%)
Grasa (21%)
Proteína (11%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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