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Rendimientos:

10 porcion(es)

Comida tipo:

Sopas

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: DeterminedMindy

Hamburg Soup

Tomato based soup with lean beef, rice and vegetables.

Ingredientes

Instrucciones

Brown ground beef.
When nearly browned, add onion.
Drain well.
Combine ground beef with remaining ingredients.
Simmer for 2 hours.

48 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

Where's the rice? How much?

10 may. 12 por el miembro: SRawdon

3 pts

03 dic. 11 por el miembro: mama mel

Low points. Relatively filling. Tasty.

05 abr. 09 por el miembro: DeterminedMindy


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Resumen Nutricional:

	Hay 143 calorías en una porción de Hamburg Soup.
	Desglose de Calorías: 42% grasa, 29% carbh, 29% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

596 kj

142 kcal

Grasa

6,76g

10%

Grasa Saturada

2,515g

13%

Grasa Trans

Grasa Monoinsaturada

2,892g

Grasa Poliinsaturada

0,375g

Carbohidratos

10,57g

Azúcar

6,1g

Fibra

1,9g

Proteína

10,37g

21%

Sal

1,03g

17%

Colesterol

32mg

Potasio

302mg

15%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

de IDR*

(142 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (29%)

Grasa (42%)

Proteína (29%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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