Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 54,9 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 50,67g | Prot: 99,48g | Carbh: 209,64g.
Desayuno: Монастырская Трапеза Кулич Монастырский Освященный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Ратибор Варенье Чёрная Смородина. Almuerzo: Приготовленная Брокколи (без Жира), Судак Отварной. Cena: ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Капуста Жареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Бульон из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Рапсовое Масло, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Киви. más...
|
|
2031 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 36 minutos, Durmiendo - 6 horas y 24 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|